粳米期货交易流程是：开期货账户—入金——选择期货品种——买卖下单——设置止盈止损——平仓，详细的介绍如下：
1，交易粳米期货第一步肯定是开通合法优质的期货账户，没有账户一切无从谈起，跟上战场首先得有枪一样。国内一共有150家期货公司，大家不知道哪家正规的话可以在期货业协会官网查看详细的名单。
2，根据自己的账户资金情况去选择粳米期货合约手数，然后分配好仓位买卖下单，切忌不要重仓操作，期货交易自带杠杆，如果自己可用资金很少，行情一旦向不利于你的方向发展，可回旋的余地会非常小，很容易触发强平机制，所以留足子弹才能打有准备的仗，有把握的仗。另外不能长时间盯盘的客户可以提前设置好止盈止损，可更及时的落袋和避免被套。
3，平仓就是跟股票里的卖出是一个意思，就是把自己的持仓的合约抛售出去。俗话说会买的不如会卖的，平仓绝对是一个技术活，合理的判断买卖点位对自己的交易是否盈利起到决定性的作用，我们要学会使用一些常用的趋势分析方法，结合自己的交易风格（短线和长线），合理并果断的做出平仓。交易方法需要注意的方面很多，这里不过多赘述，
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