以下为国内各大期货交易所交易时间汇总（含日盘、夜盘），按交易所拆分，清晰标注各品种交易时段及补充说明，涵盖所有期货、期权品种，方便快速查阅：
期货交易所 | 交易类型 | 交易时段（含集合竞价） | 对应期货及期权品种 | 补充说明 |
上海期货交易所（上期所） | 夜盘交易 | 20:55-20:59（集合竞价）、21:00-次日02:30（连续竞价） | 期货：黄金、白银；期权：黄金期权、白银期权 | 夜盘最长时段，与国际贵金属行情联动 |
20:55-20:59（集合竞价）、21:00-次日01:00（连续竞价） | 期货：铜、铝、锌、铅、镍、锡、不锈钢、氧化铝、铸造铝合金；期权：铜期权、铝期权、锌期权、铅期权、镍期权、锡期权、氧化铝期权、铸造铝合金期权 | 以有色金属为主，涵盖对应期权品种 | ||
20:55-20:59（集合竞价）、21:00-23:00（连续竞价） | 期货：螺纹钢、热轧卷板、燃料油、石油沥青、天然橡胶、合成胶、纸浆、胶版印刷纸、20号胶；期权：螺纹钢期权、天胶期权、合成胶期权、燃料油期权、石油沥青期权、纸浆期权、胶版印刷纸期权 | 涵盖黑色系、能源化工类品种 | ||
日盘交易 | 08:55-08:59（集合竞价）、09:00-10:15、10:30-11:30、13:30-15:00（连续竞价） | 上述所有上期所期货、期权品种 | 日盘时段固定，不随市场调整 | |
上海国际能源交易中心（上期能源） | 夜盘交易 | 20:55-20:59（集合竞价）、21:00-次日02:30（连续竞价） | 期货：原油；期权：原油期权 | 与国际原油行情同步，夜盘时段较长 |
20:55-20:59（集合竞价）、21:00-23:00（连续竞价） | 期货：20号胶、低硫燃料油、阴极铜；期权：20号胶期权、低硫燃料油期权、国际铜期权 | 涵盖能源、有色金属类国际化品种 | ||
日盘交易 | 08:55-08:59（集合竞价）、09:00-10:15、10:30-11:30、13:30-15:00（连续竞价） | 上述所有上期能源期货、期权品种 | 与上期所日盘时间一致 | |
大连商品交易所（大商所） | 夜盘交易 | 20:55-20:59（集合竞价）、21:00-23:00（连续竞价） | 期货：棕榈油、焦炭、豆粕、豆油、黄大豆1号、黄大豆2号、焦煤、铁矿石、聚氯乙烯、聚乙烯、聚丙烯、乙二醇、玉米、玉米淀粉、粳米、苯乙烯、液化石油气、纯苯、胶合板、纤维板、鸡蛋、生猪、原木；期权：对应上述期货品种的全部期权 | 涵盖农产品、工业品，夜盘时段统一 |
日盘交易 | 08:55-08:59（集合竞价）、09:00-10:15、10:30-11:30、13:30-15:00（连续竞价） | 上述所有大商所期货、期权品种 | 日盘时段固定，无特殊调整 | |
郑州商品交易所（郑商所） | 夜盘交易 | 20:55-20:59（集合竞价）、21:00-23:00（连续竞价） | 期货：白糖、棉花、菜籽粕、甲醇、PTA、动力煤、玻璃、菜籽油、棉纱、纯碱、短纤、烧碱、对二甲苯、瓶级聚酯切片、丙烯；期权：对应上述期货品种的全部期权 | 以农产品、化工品为主，夜盘时段统一 |
日盘交易 | 08:55-08:59（集合竞价）、09:00-10:15、10:30-11:30、13:30-15:00（连续竞价） | 上述所有郑商所期货、期权品种 | 日盘时段与其他商品交易所一致 | |
中国金融期货交易所（中金所） | 夜盘交易 | 无夜盘交易 | 无夜盘品种 | 仅开展日盘交易，不设夜盘 |
日盘交易 | 股指期货/期权：09:25-09:30（集合竞价）、09:30-11:30、13:00-15:00（股指期权13:00-14:57，14:57-15:00集合竞价）；国债期货：09:25-09:30（集合竞价）、09:30-11:30、13:00-15:15 | 期货：沪深300、上证50、中证500、中证1000股指期货，2/5/10/30年期国债期货；期权：沪深300、上证50、中证1000股指期权 | 金融期货品种，交易时段与商品期货略有差异 | |
广州期货交易所（广期所） | 夜盘交易 | 无夜盘交易 | 无夜盘品种 | 仅开展日盘交易，不设夜盘 |
日盘交易 | 08:55-08:59（集合竞价）、09:00-10:15、10:30-11:30、13:30-15:00（连续竞价） | 期货：工业硅、碳酸锂、多晶硅、铂、钯；期权：碳酸锂期权及对应期货品种期权 | 以绿色/新能源品种为主，无夜盘 |
1. 夜盘时间可能随各期货交易所规定、市场情况调整，需密切关注对应交易所公告，法定节假日（不含双休日）前第一个工作日的夜盘不再交易。
2. 集合竞价时段仅可申报、撮合，不可撤单（日盘集合竞价前可对夜盘未成交指令撤单，不支持报单）。
3. 可根据自身时间、风险承受能力，结合品种对应时段，选择合适交易时段。
4. 夜盘有疑问可通过正规渠道咨询；关注手续费、保证金等事宜，做好风险管理，祝您投资顺利！
